Back
modules
account
Account
Profiel
modules
account
Account
Profiel
Curriculum
8 secties
10 lessen
10 weken
Expand all sections
Collapse all sections
Week 1
Stemming
2
1.0
Kalme focus
2 uren
1.1
Thuisopdracht week 1
8 dagen
Week 2
De spiraal
3
2.0
Gevoel thermometer
2 uren
2.1
emoties
2 uren
2.2
Thuisopdracht week 2
8 dagen
Week 3
Gedachten en gevoel
4
3.0
Vaardigheid 1: STOP
2 uren
3.1
Handig of niet handig
7 vragen
3.2
Helpende gedachten of niet
7 vragen
3.3
Thuisopdracht week 3
8 dagen
Week 4
Gevoel
3
4.0
Ontspannings oefening de reuzentuin
10 minuten
4.1
GevoelensKopieer
4.2
Thuisopdracht week 4
8 dagen
Week 5
2
5.0
Automatische gedachtenKopieer
2 uren
5.1
Thuisopdracht week 5
8 dagen
Week 6
Denkpatronen opsporen
2
6.0
DenkpatronenKopieer
2 uren
6.1
Thuisopdracht week 6
8 dagen
Week 7
2
7.0
leuke activiteitenKopieer
2 uren
7.1
Thuisopdracht week 7
8 dagen
Week 8
2
8.0
Anders leren denkenKopieer
10 minuten
8.1
Thuisopdracht week 8
8 dagen
This content is protected, please
login
and
enroll
in the course to view this content!
